睡眠不足がインスリン抵抗性と2型糖尿病リスク上昇の一因となる機序解明の一助となる知見が、「Diabetologia」電子版に2月19日掲載された。.米シカゴ大学のBroussard 氏らによる報告。実験では、18～30歳の健常男性19例に1日8.5時間睡眠と1日4.5時間睡眠を連続4日間ずつ行ってもらい、24時間血液試料を分析した。その結果、短時間睡眠では夜中に血中遊離脂肪酸値が上昇することが分かった。遊離脂肪酸値は通常、夜間睡眠時に低下するが、短時間睡眠では早朝まで5時間にわたり高い状態が維持されていた。短時間睡眠では夜間遊離脂肪酸の上昇と関連するインスリン感受性の低下も認められた。（Health Day 2月19日）.Copyright (c) 2015 HealthDay. All rights reserved.
睡眠不足がインスリン抵抗性と2型糖尿病リスク上昇の一因となる機序解明の一助となる知見が、「Diabetologia」電子版に2月19日掲載された。.米シカゴ大学のBroussard 氏らによる報告。実験では、18～30歳の健常男性19例に1日8.5時間睡眠と1日4.5時間睡眠を連続4日間ずつ行ってもらい、24時間血液試料を分析した。その結果、短時間睡眠では夜中に血中遊離脂肪酸値が上昇することが分かった。遊離脂肪酸値は通常、夜間睡眠時に低下するが、短時間睡眠では早朝まで5時間にわたり高い状態が維持されていた。短時間睡眠では夜間遊離脂肪酸の上昇と関連するインスリン感受性の低下も認められた。（Health Day 2月19日）.Copyright (c) 2015 HealthDay. All rights reserved.
