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医療・健康ニュース/一口メモ/

涼しく過ごすために重要なこと(2015.9.24掲載)

発汗は身体が本来もつ冷却システムである。しかし、体温を下げる能力に影響を及ぼすさまざまな要因がある。

米国疾病管理予防センター(CDC)によると、体の冷却に関わる因子には以下のようなものがあるという。

・湿度。湿度が高いと汗の蒸発が妨げられ、体温が下がりにくくなる
・年齢。高齢者や小児は体の熱が冷めにくい
・肥満
・脱水状態
・一部の医薬品、違法薬物、アルコール
・発熱
・日焼け
・血液循環の障害、心疾患または精神疾患などの症状
(HealthDay News 2015年9月11日)

http://consumer.healthday.com/general-health-information-16/miscellaneous-479/health-tip-keep-your-cool-702696.html
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