image_print
医療・健康ニュース/一口メモ/

悪夢をみる原因(2015.11.16掲載)

悪夢は、特に子どもにとっては恐ろしく、正体のわからないものだ。「なぜ悪夢をみるのか?」という謎について、米メイヨー・クリニックが考えられる理由をあげている。

・日中に起こったストレスのかかる出来事や大きな生活の変化(引越しや家族の死など)
・衝撃的な事故やけが
・睡眠不足
・抗うつ薬などの一部の薬剤
・深刻な不安症などの健康状態
・アルコールや薬物の乱用または禁断症状
・怖い映画をみたり、怖い本を読んだりしたこと
(HealthDay News 2015年11月6日)

http://consumer.healthday.com/sleep-disorder-information-33/misc-sleep-problems-news-626/health-tip-these-triggers-may-be-a-nightmare-704463.html
Copyright (c) 2015 HealthDay. All rights reserved.

RELATED ARTICLES