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BMIの算出方法(2006.09.13掲載)

肥満指数として用いられるBMI(ボディマス・インデックス)は、身長と体重の比から、体重が適正であるかを判定する計算方法である。 糖尿病、高血圧症、心疾患など、肥満が原因となる疾患のリスクを予測するために用いられることが多 […]

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先天性欠損の予防(2006.09.07掲載)

先天性欠損には、遺伝的要因、環境的要因、原因不明な要因以外に、母親の生活行動が出産異常のリスクを高める。 小児の健康医療サービスを提供する非営利団体のNemours Foundation(米デラウェア州)は、健康な出産を […]

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カルシウムの重要性(2006.09.05掲載)

カルシウムは、丈夫な骨、強く健康な歯、正常な筋肉や組織の形成と維持に不可欠なミネラルである。 高齢期の骨を保護し、骨粗鬆(しょう)症を予防するためには、若年期(特に青年期)に十分なカルシウムを摂取することが重要である。 […]

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慢性腎疾患が心臓の負担に(2006.08.31掲載)

慢性腎疾患は、腎臓が体内のミネラルと水分のバランスを正常にコントロールできなくなることで発症する。その際、腎臓は体内の老廃物を効率的に排出する能力も失ってしまう。 米国腎臓財団(NKF)は、腎疾患を治療せずに放置しておく […]

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十分な食物繊維の摂取を(2006.08.29掲載)

食物繊維には、コレステロールの低下を助ける作用や、心疾患および糖尿病のリスクを軽減させる働きがあることがわかっている。 健康的な食生活に欠かせない食物繊維は、さまざまな食材に含まれているほか、サプリメント(栄養補助食品) […]

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歯のホワイトニング(2006.08.23掲載)

歯を輝かせ、白くするための数多くの歯磨き粉やジェル、ストリップ(ブリーチ用シール)などが市販されており、また、歯科医に行くと白さを失った歯から汚れや変色を取り除くいくつかの方法が準備されている。 米国歯科衛生士協会(AD […]

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子供の耳ピアス(2006.08.21掲載)

子供の耳にピアスを入れる処置は、基本的なルールに従って行えば通常は安全である。米国小児科学会(AAP)は、感染症やそのほかの合併症を予防するために次のようなことを勧めている。 ・必ず信頼のおける専門家、医師または看護師の […]

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自閉症児との生活(2006.08.17掲載)

自閉症は精神健康(メンタルヘルス)障害の一つだが、原因など疾患の解明がまだ十分でない。このため自閉症と診断された児だけではなく、家族のメンバーにとっても、児の特別な身体的および精神的要求に順応することを学ぶ必要があり、困 […]

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尿失禁(2006.08.16掲載)

尿失禁は、膀胱から尿が漏れたり、尿意をコントロールできなくなることで生じる。男性よりも女性に多く、特に出産後の中高齢の女性によくみられる。 筋肉の衰えや老化が原因であることが多いが、米保健社会福祉省(HHS)によると、こ […]

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肺塞栓症とは(2006.08.11掲載)

肺塞栓症は、体のある部位(多くは脚)で発生した血栓が肺に達することで発症する。この血栓が肺動脈に定着して血流をふさぎ、肺などの臓器に深刻な損傷を与える。肺塞栓症は死に至る危険性がある。 米国心肺血液研究所(NHLBI)に […]

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