https://healthdayjapan.com/pro-news/2026/05/04/exercise-reduces-depression-anxiety-symptoms https://media.assettype.com/healthday-jpn/2026-05-01/c8c1es31/1.jpg healthday-jpn ja 2026-05-04T06:00:00.000Z 運動が抑うつ症状および不安症状を軽減する可能性 プロ版, 精神科・メンタルヘルス